Gut gesattelt

Neben zahlreichen MTB-Touren bietet Serfaus-Fiss-Ladis sieben Singletrails unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen an. In Summe warten 43,5 km Singletrail-Genuss auf alle Zweirad-Begeisterte. Der längste aller Singletrails ist mit 9,1 km der Zirbentrail. Bergauf geht es bei den Singletrails in der Regel nicht. Nur wenige Höhenmeter sind zu bewältigen. Eine kleine Auflistung für alle, die sich auf dem Singletrail-Revier versuchen möchten:

S 0 - sehr leicht (grün)

• Alpkopftrail in Serfaus
• Bifitrail in Serfaus

S 1 - leicht (blau)

• Zirbentrail in Fiss
• Högtrail und Leithetrail in Serfaus

S 2 - mittel (rot)

• Frommestrail und Jochtrail in Fiss
• Scheidtrail in Serfaus

Bianca und ich testeten für euch den Alpfkopftrail und den Högtrail in Serfaus. Tipp: Beide Trails lassen sich wunderbar mit einer MTB-Tour kombinieren. Vom Bikepark Serfaus-Fiss-Ladis aus gelangt ihr am einfachsten über den Finesweg (unterhalb der Straße) nach Serfaus. Nach dem Trail-Genuss sind wir vom Komperdell über ein Teilstück der Komperdell Tour (761) zurück zum Bikepark Serfaus-Fiss-Ladis geradelt. Hier bietet es sich an, im Leithe Wirt einzukehren. Einen Vormittag sollte man für diese Kombi einplanen.

Dieser Singletrail ist der leichteste von allen sieben in Serfaus-Fiss-Ladis und ein perfekter Einsteiger-Trail, um erste MTB-Erfahrung zu sammeln. Dass das aber nicht bedeutet, dass er weniger Spaß bereitet, zeigte unsere Testfahrt. Zum „grünen“ Singletrail gelangen Biker mit der Alpkopfbahn. Oben angekommen, startet der Trail bereits gleich rechts vom Ausstieg. Sanft führt der 2,6 km lange Trail durch subalpines Gelände den Berg hinab bis zum Erlebnispark Hög. Im zweiten Abschnitt überrascht er dann mit spielerischen Eigenschaften. Perfekt zum Üben und Kennenlernen. Über den geschlängelten Trailabschnitt erreichen Zweiradkünstler dann den Högsee – das Ende des grünen Trails. Tipp: Das Restaurant Seealm Hög an der Zwischenstation der Alpkopfbahn ist perfekt für eine kulinarische Einkehr. Zudem können die angestrengten Wadeln in den erfrischenden Högsee gesteckt werden. Herrlich!

Facts zum Alpkopftrail:

• Länge: 2,6 km
• Höchster Punkt: 2.023 m
• Höhenmeter bergwärts: 0 m
• Höhenmeter talwärts: 200 m
• Biketransport: Alpkopfbahn

Der blaue Högtrail kann entweder im Anschluss des grünen Alpkopftrails bezwungen werden oder die Alpkopfbahn befördert Biker bis zur Zwischenstation, an der sich der Traileinstieg befindet. Raus aus der Bahn, rechts abbiegen und los geht’s!
Auf einer Länge von 3,8 km bahnt sich der Trail vom Erlebnispark Hög runter nach Serfaus. Der Trail bietet eine perfekte Mischung aus flowigen Eigenschaften und überspringbaren Wellen. Auch erfahrende Rider kommen hier definitiv auf ihre Kosten. Natürliche Anlieger und North-Shore-Elemente, die den Biker sicher über sumpfiges Terrain leiten, versprechen trotz der Kategorisierung S1 pures Bikevergnügen. Leichtere Wurzelpassagen sorgen für weitere Glücksmomente.

Facts zum Högtrail:

• Länge: 3,8 km
• Höchster Punkt: 1.829 m
• Höhemeter bergwärts: 0 m
• Höhenmeter talwärts:  370 m
• Biketransport: Alpkopfbahn

Nicht nur landschaftlich lässt die Region Biker-Herzen höher schlagen. Sie ist in vielerlei Hinsicht für Zweirad-Fans gerüstet. Zahlreiche Shops bieten Leihräder und auch einen fachmännischen Service (inkl. Reparaturen) an. So wird die Bergtour auf zwei Rädern zum Genuss. Hier eine kleine Übersicht:

Im Urlaub die „Schulbank“ drücken? Klingt erstmals nicht so verlockend. Die alpine Bikeschule in der Region ist aber die perfekte Fun-Adresse für alle, die an ihrer Technik feilen möchten oder sich mit dem Biken erst vertraut machen wollen. Auf dem Stundenplan der Bikeschule Serfaus-Fiss-Ladis stehen neben „Leibeserziehung“ vorallem jede Menge Spaß und Action.
Sie lockt mit einer Vielzahl an geführten Touren mit unterschiedlichen Höhenmetern und Schwierigkeitsstufen. Professionell ausgebildete Bike-Guides helfen Pedalrittern, ihre Technik zu verbessern und entführen sie zu den schönsten Bikespots in Serfaus-Fiss-Ladis. Das Outdoor-Klassenzimmer wird euch begeistern!

Tipps & Tricks von den Pros

Damit der Pedalritt auch zum Glücksritt wird, habe ich mich für euch bei den Bikeguides coachen lassen und ein paar Tipps und Infos zusammengetragen:

Bremstechnik
•    Vorderradbremse = Hauptbremse, Vorderreifen hat den größten Grip, 60% der Bremskraft
•    Hinterradbremse = 40% der Bremskraft
•    Beim Bergabfahren immer beide Bremsen verwenden

Abfahrtstechnik:
•    Sitz nach unten stellen, stehend fahren, Arme und Beine leicht gebeugt, Körper etwas nach hinten geneigt
•    Oberkörper anspannen, so können Unebenheiten besser abgefangen werden

Reifen:
•    Je breiter der Reifen, desto mehr Grip.

Kurven:
•    Nicht mit dem Lenker stark lenken. Verwende deinen Körper. Drehe den Kopf immer mit, damit du den Trailverlauf gut siehst.

Wo gehobelt wird, fallen bekanntlich Späne. Man darf schließlich schon sehen, dass das Bike einen Ausritt genießen durfte. Für die Betreiber der Bergbahnen ist es ein Anliegen, die Bikes vor dem Transport in den Gondeln zu reinigen, weil es auch hilft, die Gondeln zu schonen. Zudem freuen sich auch die Biker über diese Möglichkeit am Ende eines spannenden Ausrittes. Tipp für Kaltduscher: Schuhe ausziehen und den Dirt von den Wadeln spritzen. Besonders an heißen Sommertagen eine willkommene Abkühlung!

Welche Möglichkeiten gibt es in Serfaus-Fiss-Ladis, Bikes von Schmutz zu befreien?

An der Talstation Sunliner könnt ihr euren Drahtesel parken bzw. an einer Vorrichtung aufhängen und mit einem Gartenschlauch abspritzen. Mehrere Bikes können gleichzeitig gereinigt werden. Direkt beim Bikepark Serfaus-Fiss-Ladis erfahren schmutzige Bikes eine erfrischende Dusche aus dem Gartenschlauch.

Tirolweit sind alle offiziellen MTB-Touren und Singletrails einheitlich beschildert. Biker finden sich so auch in der Bergwelt von Serfaus-Fiss-Ladis sehr schnell zurecht. Richtungsschilder helfen, dass Radler immer auf dem richtigen Weg bleiben. Zu Beginn jeder Tour bzw. jedes Trails weisen sogenannte Ausgangsschilder die Richtung. Herumirren am Hochplateau – ausgeschlossen.

Nimm dir die Zeit, die Verhaltensregeln zu Beginn jeder Tour aufmerksam durchzulesen. Nur so ist uneingeschränkter Bikegenuss garantiert.

Sollte mal etwas schief gehen, helfen Rettungstafeln, deine genaue Position an die Leitstelle bzw. die Rettungskräfte durchzugeben. Das Sicherheitssystem in Serfaus-Fiss-Ladis ist besonders für ortsunkundige Hilfesuchende von großer Bedeutung. Neben den Notrufnummern befindet sich auf den Tafeln auch eine sechsstellige Positionsnummer, die eine exakte Standortbestimmung und somit eine schnelle Auffindbarkeit ermöglicht. Trails, die mit Rettungspunkten ausgestattet sind, verfügen entsprechende Rettungskonzepte. Die Konzepte geben beispielsweise Auskunft, wie Rettungskräfte am schnellsten zum Unglücksort gelangen. Weiters geben Sie Auskunft darüber, ob Strecken mit einem Einsatzfahrzeug befahrbar sind oder zu Fuß bewältigt werden müssen.

Zudem soll die kostenlose "Notfall-App" für schnelle Hilfe nach Unfällen sorgen. Ist ein Biker in Not, kann er über diese App seine Standortkoordinaten an die Leitstelle übermitteln.

Abschließend bleibt mir nur noch zu sagen: Genießt unsere Trails und passt auf euch auf!